Was dich erwartet
Zwischen dem, was war, und dem, was kommen darf, liegt ein Raum.
Ein Raum, um innezuhalten, langsamer zu werden und wieder bei dir selbst anzukommen.
Die Zeit zwischen den Jahren lädt uns ein, das Vergangene bewusst zu würdigen, loszulassen und Raum für Neues zu schaffen.
The Space Between ist ein fünftägiges Online-Retreat, das dich mit Breathwork, Embodiment, sanfter Bewegung, Meditation, Klang und Ritualen durch diesen besonderen Übergang begleitet.
Eine Reise, um dich mit dir selbst zu verbinden, das vergangene Jahr zu integrieren und dem Neuen mit Vertrauen und Offenheit zu begegnen.
At your own pace. In your own space.
Deine Retreat –
5 Tage
5 Einladungen
DAY 01 | ARRIVING – Bei dir ankommen
27. Dezember · Ankommen, Entschleunigung & Nervensystem-Regulation
DAY 02 | HONOURING – Würdigen, was war
28. Dezember · Jahresreflexion, Achtsamkeit & Integration
DAY 03 | RELEASING – Loslassen & Raum schaffen
29. Dezember · Somatic Release, Breathwork & Klang
DAY 04 | RECONNECTING – Wieder in Verbindung
30. Dezember · Embodiment, intuitive Bewegung & Selbstverbindung
DAY 05 | BECOMING – Dem Neuen begegnen
31. Dezember · Meditation, Visualisierung & bewusste Neuausrichtung
BONUS |
A Ritual of the Heart
Deine persönliche Cacao Ceremony
Eine liebevoll geführte Kakao-Zeremonie für zu Hause. Ein Ritual für Achtsamkeit, Herzverbindung und bewusste Momente mit dir selbst.
Geniesse sie als eigenständige Zeremonie oder als Vorbereitung auf deine Retreat-Sessions. Kakao ist optional und wird selbst besorgt.
Was dich erwartet
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5 voraufgezeichnete Sessions à 30–45 Minuten
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1 Live Breathwork & Sound Journey à 75 Minuten
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Bonus: Geführte Cacao Ceremony
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Digitales Retreat-Journal mit Reflexionsfragen & Ritualen
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Flexibel in deinem eigenen Rhythmus
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Zugang zwei Monate
Sprache: Schweizerdeutsch (Journal auf Hochdeutsch)
Ort: Online, ganz gemütlich bei dir zu Hause
Investition: CHF 111.– einmalig
Dein Raum für dich. Dein bewusster Übergang.
Between what has been and what is yet to come, there is a space.