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Online · EMBODIED RELEASE · MO 18:15

MONTAG · 18:15 UHR - Somatic Movement · Soft Breathwork · Nervensystemregulation

1 Std

28 Schweizer Franken

Online via Zoom

Beschreibung

Eine sanfte Montagabend-Praxis, um den Tag loszulassen, Bewegung in den Körper zu bringen und wieder bei dir anzukommen. Durch somatische und intuitive Bewegungen, sanfte Mobilisation, Soft Breathwork und regulierende Elemente darf sich lösen, was sich im Körper und Nervensystem angesammelt hat. Die Praxis beginnt mit Bewegung und führt dich Schritt für Schritt in mehr Ruhe und Stille. 60 Minuten · Live Online

Bevorstehende Sessions

Kontaktangaben

+41 78 890 79 75

valentinalcitterio@gmail.com

8000 Zürich, Switzerland